Gimnasia para embarazadas, ejercitar la columna vertebral

guiainfantil | 21 Feb, 2017

Los grandes cambios que se producen en el cuerpo de la embarazada durante la gestación pueden afectar a su columna vertebral y causarle dolor de espalda. Elena Neila, fisioterapeuta de Valle36, nos enseña a realizar una tabla de ejercicios adecuada que previene y alivia estas molestias.

Consulta todos los ejercicios http://www.youtube.com/view_play_list?p=0EFD71F4BE90FE46

Más información sobre los beneficios de la gimnasia para embarazadas http://www.guiainfantil.com/admin/index.php?act=videos

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