Qué es el Mindfulness y cómo utilizarlo en familia

¿Qué es exactamente el Mindfulness? ¿Es lo mismo que la meditación? ¿Se puede practicar en familia? Patricia Díaz-Canejo, especialista en Mindfulness, nos aclara estas dudas. Suscríbete a nuestro canal y recibe nuestras novedades en tu correo: http://ow.ly/vkViZ

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