Yoga para niños | La postura del águila o Garudasana ????

guiainfantil | 14 Sep, 2018

Aprende la postura del águila o Garudasana, una de las asanas más sencillas del Yoga infantil para practicar en familia. Con esta postura se mejora la concentración, el equilibrio, la flexibilidad y puede ser muy útil contra el extreñimiento . Si quieres aprender, no te pierdas las explicaciones de Silvia Leal, colaboradora de Guiainfantil.com.

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