Sardinas asadas | Javier Romero

Javier Romero | 15 Mar, 2017

La sardina es un pescado azul de los que contienen las grasas denominadas “buenas” contiene Omega 3 que ayuda a controlar el colesterol por ejemplo. Como más me gustan a mi es a la brasa, a falta de brasas buenas son planchas jajajajaja. En cualquier caso es bueno consumirlas de vez en cuando.

Para ver la receta completa hacer clic aquí:

http://www.cocina-familiar.com/sardinas-asadas-sin-olor-aptas-para-dieta/

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