BULIMIA Y DEPRESIÓN - Cómo estoy, consejos, dudas y apoyo

Nona Spínola | 05 Sep, 2017

Hola! Hoy en las charlas de domingo os cuento que tal estoy con mi tratamiento por Bulimia y Depresión. Y os contesto a algunas dudas que he leido tras estos meses desde que os conté que sufría de estas enfermedades. Además de algunos consejos desde mi experiencia y siempre resaltando la importancia de un tratamiento especializado desde personal médico.

Espero que sirva, es mi manera de responder a todo el apoyo que senti en aquel video.

Enlace al grupo de facebook: https://www.facebook.com/groups/314636275635713/

Por favor no solicitar entrada a no ser que realmente sea un tema que te afecte, por respeto a quién si necesita de ese apoyo. Gracias.

El video donde os conté todo:

★ Grabo con #Canon 70D https://www.amazon.es/dp/B00DQMRVJM?tag=nonitasss-21&camp=3634&creative=24822&linkCode=as4&creativeASIN=B00DQMRVJM&adid=1K2GM0034RXFWPXSFQQ2&

Y objetivo fijo de 50mm a 1,8 https://www.amazon.es/dp/B00XKSBMQA?tag=nonitasss-21&camp=3634&creative=24822&linkCode=as4&creativeASIN=B00XKSBMQA&adid=1R5G1PCN769YPH8DKJ6X&

Mi sistema de iluminación está compuesto por:

Aro de luz: https://www.amazon.es/dp/B00UCNDV6A?tag=nonitasss-21&camp=3634&creative=24822&linkCode=as4&creativeASIN=B00UCNDV6A&adid=1KVFT3M8XDPKXC23NSP0&

Usando un difusor blanco para que la luz se reparta d emanera más suave por todo el rostro:

https://www.amazon.es/dp/B00YGOQV4K?tag=nonitasss-21&camp=3634&creative=24822&linkCode=as4&creativeASIN=B00YGOQV4K&adid=13CR46P0M6V3GE71D6MV&

2 focos soft box: https://www.amazon.es/dp/B00SUSNGUU?tag=nonitasss-21&camp=3634&creative=24822&linkCode=as4&creativeASIN=B00SUSNGUU&adid=14E59K1KZEPD4QN3G9ZW&

Antiguamente usaba una opción más económica con focos de paraguas: https://www.amazon.es/dp/B00SUSNHX6?tag=nonitasss-21&camp=3634&creative=24822&linkCode=as4&creativeASIN=B00SUSNHX6&adid=0ZTSTGV2W4V4J280CHWE&

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